INTERVJU s dr. Vrkljan-Radošević: Pokrenula sam Gospić!

Manifestacija “Hodanjem do zdravlja” u Gospiću ove godine slavi svoje jubilarno, deseto izdanje. Ono što je započelo kao ideja o promicanju zdravih životnih navika, danas je preraslo u prepoznatljivo okupljanje koje svake godine okuplja stotine građana.

Iza svega stoji jasna poruka – kretanje, zdravlje i zajedništvo, ali i konkretni rezultati. Tim povodom razgovarali smo s inicijatoricom, doktoricom Mirjanom Vrkljan Radošević, koja se osvrnula na proteklih 10 godina projekta i sve što je on u ovom razdoblju donio.

“Kada sam prije 10 godina osmislila i krenula u ovaj projekt nije mi ni na kraj pameti bilo da će ova javnozdravstvena akcija doživjeti svoju desetogodišnjicu. 2016. godine kao predsjednica Povjerenstva Hrvatske liječničke komore za Ličko senjsku županiju predstavila sam taj projekt predsjedniku i vijećnicima Komore koji su me podržali u mojim zamislima. Inače, ja sam počela hodati 2012. i tada je to bila rijetka pojava u Gospiću. Čak smo moja prijateljica i ja sa čuđenjem gledane. 2017. godine očekivala sam pedesetak sudionika, međutim već i ta prva manifestacija pokazala se izvrsnom jer se prijavilo 160 sudionika, a ozarenost i neka dobra vibracija koja je vladala među hodačima bili su mi vjetar u leđa.”, istaknula je.

Cilj te prve, a i svih kasnijih manifestacija bio je upoznavanje sudionika s važnosti preventivnih pregleda i zdravih životnih navika u očuvanju zdravlja. “Tada se o hodanju nije toliko pričalo u medijima kao danas, ali smatrala sam da je to aktivnost koju mogu upražnjavati sve kategorije građana. Od djece do starije životne dobi, debeli, mršavi istrenirani ili početnici.”

Danas, deset godina kasnije, promjena je kaže itekako vidljiva. “Kad pogledam unazad mogu slobodno reći da sam pokrenula Gospić i da danas, kada u predvečerje šetate gradom srest ćete mnoge hodače koji su hodanje prihvatili kao oblik rekreacije i svakodnevne rutine.”

Koliko je ovakvih inicijativa potrebno, potvrđuju i šire statistike. “Po svim statistikama, Hrvati se smatraju jednom od najdebljih europskih nacija, a hodanje je znanstveno dokazno kao jedna od najzdravijih tjelesnih aktivnosti. Upravo zato bitno je da se pokrenemo, da stvaramo zdrave životne navike već od malih nogu.”

Manifestacija od početka okuplja sve generacije. “‘Hodanjem do zdravlja’ je zamišljena upravo tako – da okupi sve generacije i da svako ide svojim tempom. U ovih 10 godina s nama su hodale trudnice, djeca u kolicima sa svojim roditeljima, naši mali rukometaši i košarkašice, ali i građani sa 70+ godina.”

Posebno ističe jednu priču koja joj je ostala u sjećanju: “Spomenula bih jednu našu, već prijateljicu, u zlatnim godinama, koja već tradicionalno dolazi s otoka Krka striktno na hodanje. Kad tako nešto doživite, znate da radite pravu stvar.”

Osim samog kretanja, naglasak je i na prevenciji bolesti. “Naša svaka manifestacija je i prilika da sve sudionike podsjetimo na važnost odazivanja na nacionalne preventivne preglede za koje građani dobivaju periodične pozive od strane Županijskog zavoda za javno zdravstvo. Smatram da je to izvrsna stvar koju je Ministarstvo zdravstva pokrenulo i kojima je cilj da se moguća bolest otkrije na samom početku kada je liječenje puno lakše, jeftinije i učinkovitije. Smatram da ako bar dio sudionika manifestacije potaknemo na neku od točaka koje propagiramo da smo napravili pravu stvar…”

Ove godine sudionike očekuje i dodatni sadržaj: “Ove godine, kao poklon sudionicima, HLK organizira i pokretnu ambulantu – pregled jetre. Udruga Hepatos iz Splita će raditi fibroscan onima koji su se unaprijed prijavili i koji imaju neki od zdravstvenih problema s radom jetre.”

Veliku ulogu u svemu ima i lokalna zajednica. “Svatko najbolje u svojoj sredini zna mentalitet, navike i zdravstveno stanje ljudi koje svakodnevno susreće. Isto tako tu su i ljudi koji nam žele i mogu pomoći u našim aktivnostima.”

Naglašava kako bez podrške brojnih pojedinaca i institucija ovakva priča ne bi bila moguća, od zdravstvenih ustanova i Crvenog križa do volontera, obitelji i lokalnih partnera.

“Ovim putem mogu zahvaliti i pohvaliti Antoniju Špoljarić i njene kolegice koje su kao ljekarna podržale ovu manifestaciju od prvog dana. Zatim gospićki Crveni križ i Županijski zavod za javno zdravstvo koji su od prvog dana uz mene i koji su mi od velike pomoći. Zatim učenice medicinske škole i medicinske sestre OB Gospić.
Lidl je također od samih početaka uz manifestaciju. I da ne zaboravim moju obitelj, supruga i djecu koji su taj dan u funkciji potreba hodanja. Svi ti sudionici pokazuju koliko im je važan naš grad i građani i koliko su spremni nesebično dati sebe, svoje vrijeme i sredstva za dobrobit naših građana. Moram se na ovu jubilarnu godišnjicu zahvaliti i našim lokalnim portalima koji su od samih početaka pratili ovu manifestaciju i slali lijepe fotografije u svijet.”

Ove godine manifestacija ima i humanitarnu notu – prikupljaju se donacije za obitelj Pavelić.

“Pomažemo obitelji Pavelić da kupe kuću prilagođenu njihovom sinu, osobi s invaliditetom, Ivanu Paveliću. Vjerujem da će naši sugrađani i tu pokazati svoje veliko srce i ljubav prema svojim bližnjima. Dokaz koliko znači lokalni rad i zajednica koja podržava je i Hrvatski festival hodanja za koji mogu reći da je izvrsna nadogradnja manifestaciji Hodanjem do zdravlja. To je manifestacija koja je stvorena na temeljima moga hodanja, ali okuplja cijeli svijet u Gospiću i nešto je najbolje što se moglo dogoditi našem kraju. Ona spaja sport i turizam, šalje prekrasne slike našeg grada u svijet i dovodi ljude iz mnogobrojnih zemalja koji svjedoče ljepotu naše prirode, ali i gostoprimstvu naših ljudi.”

Na kraju, poruka ostaje jednostavna, ali snažna. “Hodanje 10 kilometara 2 do 3 puta tjedno može promijeniti život. Naši pacijenti s prekomjernom težinom, dijabetesom, hipertenzijom najbolje znaju koliko hodanje može promijeniti život. Ne smijemo zanemariti ni ulogu hodanja za naše mentalno zdravlje. Ponekad je potrebno da budemo sami sa sobom i s prirodom da bi mogli ići dalje u svakodnevne borbe.”

Ove godine očekuje se sličan odaziv kao i prethodnih godina. “Prve godine sudjelovalo je 160 sudionika. Svake naredne je bilo između 250 i 300 hodača. Vjerujem da ni ove godine nećemo podbaciti.” Sudjelovanje je besplatno, svaki sudionik dobije majicu HLK, okrepu na odmorištu, a na kraju hodanja organizirana je i nagradna igra.

“Ono što je potrebno da ljudi donesu sa sobom je dobra volja i raspoloženje.”, zaključila je doktorica Vrkljan pozvavši sve da im se i ove godine pridruže i s njima proslave ovaj jubilej.